داشتن يک زندگي ايده آل به عوامل مختلفي بستگي دارد با اين حال اگر همين الان تصميم بگيريد.
مي توانيد يک زندگي شويي ايده آل بسازيد و يا اگر مجرد هستيد با دستيابي به يک زندگي جديد، شاد و شادکام خواهيد زيست.
در بسياري موارد افراد اين موضوع را شعار مي دادند و چنين زندگي در واقع به صورت نسبي براي هر کس که بخواهد ممکن خواهد شد.
اين مقاله بر اساس مطالعات دانشگاه ويرجينيا و مطالعات دانشگاه تهران جمع آوري
و گردآوري شده تا بتوان به صورت آموزشي زندگي مناسب و شادي را براي هم وطنان عزيزمان به ارمغان آورد.
در اين پژوهش ابتدا به ريشه يابي موضوع پرداخته و سپس مولفه ها و راهکارهاي دستيابي به يک زندگي ايده آل آورده شده است.
زندگي ايده آل چيست؟
در واقع اين موضوع براي همگان جنبه هاي مشترکي دارد براي مثال اکثر افراد يکي از راه هاي خوشبختي را سلامتي، پول و خانواده خوب مي دانند.
لذا در تعريف زندگي مطلوب بايد به اين نکته اشاره کرد که زندگي از نظر اجتماعي و فردي نيازهاي ذهني
جسمي و جنسي را بر طرف کرده و سبب شکوفايي شکوفايي فرد شود.
در واقع هنگامي که به جدول نيازهاي مازلو نگاه کنيم.
فرد از سمت پايين هرم به سمت بالا حرکت کرده، نيازهاي اوليه همچون مسکن، غذا، پوشاک و غيره را بر طرف شده است.
امنيت و ايمني محقق شده و فرد به سمت هر انچه که آرزو دارد حرکت کند.
حال يک نکته وجود دارد گاهي فرد به دليل نداشتن نياز اوليه بخش اول هرم مازلو يعني نيارهاي اوليه را زندگي مطلوب مي داند.
براي مثال خانه داشتن جاي يک خانه ويلايي با امکانات را مي گيرد.
يا رفتن به مدرسه جاي رفتن به يک مدرسه و يادگيري هنر و علوم جديد را مي گيرد.
هرم مازلو
در تعريف زندگي ايده آل در واقع بخش پايين هرم مي تواند زندگي ايده آل شخص اول باشد و وقتي به آن دست پيدا کرد.
زندگي مطلوب برايش به بخش هاي بالايي انتقال يابد و اگر قانع باشد همان بخش مي ماند.
براي شخصي که نيازهاي اوليه اش بر طرف شده است، نيازهاي بخش بالايي زندگي ايده آل مي شود.
به بيان ساده، نگاه شما به زندگي و نيازها و خواسته هايتان، روياهايتان معني و چيستي زندگي ايده آل است.
همان طور که گفته شد برخي خواست ها و روياها براي همه افراد مشترک است لذا اکنون به بيان آن پرداخته شده است.
داشتن پول و ثروت فراوان
داشتن وضعيت مالي خوب به طوري که فرد بتواند به روياهايش برسد بسيار نسبي است.
فردي با داشتن ماهي يک ميليون تومن به نيازهايش پاسخ مي دهد و ده ميليون تومن ماهي برايش ايده آل است .
و شخص ديگر ماهي چند ميليارد. اين درواقع به ذهنيت فرد و فرهنگ يک کشور بستگي دارد.
در فرهنگ اسلامي و مسيحي قناعت کردن بسيار تاکيد شده و فرد بايد بتواند به خوبي از پس نيازهاي اوليه فايق آيد.
تا زندگي مطلوب براي خود بسازد در حالي که در جوامع ثرمايه داري هر چه بيشتر داشته باشي بهتر است.
قناعت تا حدودي خوب است زيرا زياد خواهي بيش از حد سبب مي شود فرد زندگي کردن را فراموش کند و فقط به پول در آوردن فکر مي کند
در واقع پولدار بودن بخشي از زندگي خوب است ولي نميتواند به تنهايي به عنوان عامل اصلي شناخته شود.
مثلا فردي که سلامت نيست، دوستي ندارد و پولدار است زندگي مطلوب اجتماعي و فردي ندارد و حتي ممکن است به پوچي برسد و دچار مشکل شود.
منبع: مرکز مشاوره و روانشناسي ايران -راه هاي داشتن زندگي ايده آل
درباره این سایت